Minu teekond hääle ja kohaloluni
Ma loon ruumi, kus hääl, keha ja inimene saavad taas kokku.
Tere, olen Ave.
Ma töötan hääle ja kehaga kui tervikuga.
Minu fookuses ei ole ainult hääle kõla või tehnika, vaid see, kuidas inimene oma häält kehas kannab ja kasutab, nii rääkimisel kui laulmisel, nii eneseväljenduses kui vaikuses.
Hääl ei ole minu jaoks eraldi oskus.
See on otsene peegeldus inimese sisemisest seisundist, kohalolust ja kontaktist iseendaga.
Minu lähenemine
Minu töö keskmes on teadlik kuulamine keha, hingamise ja hääle tasandil.
Ma loon ruumi, kus inimene saab aeglustuda, tulla tagasi kehasse ja hakata märkama,
kus hääl on kinni ja kus see juba ootab vabanemist.
Hääl on sild:
keha ja tunnete vahel
mõtte ja kohalolu vahel
sisemise tõe ja väljenduse vahel
Kui see sild hakkab taas kandma, muutub hääl loomulikumaks, kandvamaks ja selgemaks, ilma sundimiseta.
Minu teekond
Olen hääle ja kehaga töötanud üle 20 aasta.
Hääleteejuhina olen viimastel aastatel ühendanud oma varasemad teadmised sügavama kehakuulamise ja hääletööga, mis ei põhine spetsiifilisel meetoditel, vaid inimese individuaalsel vajadusel.
Mind on alati huvitanud see, kuidas nähtamatu ja nähtav omavahel suhtlevad. Kuidas sisemine seisund jõuab kehasse ja sealt häälde.
Sellest huvist ongi kujunenud minu tööviis.
Kuidas ma inimesi toetan
Iga kohtumine algab vestlusega.
Kuulan, mis inimese elus ja kehas päriselt toimub, sest hääle teema ei seisa kunagi eraldi ülejäänud olemusest.
Kohtumistel:
töötame hingamise ja kehatunnetusega
loome turvalise toe häälele
otsime üles inimese loomuliku kandvuse, mitte “parema” hääle
Minu jaoks ei ole oluline, kas inimene peab end lauljaks või mitte.
Oluline on, kas hääl saab olla aus ja toetatud.
Minu roll
Ma ei “anna” kellelegi häält.
Ma aitan inimesel omaenda häälega uuesti kontakti saada.
Sageli ütlen, et olen nagu kehade ja häälte häälestaja.
Nii nagu pill vajab häälestamist, vajab seda ka keha, et hääl saaks vabalt kõlada.
Kui keha ja hääl töötavad koos, tekib:
rohkem kohalolu
rohkem selgust
rohkem sisemist rahu
Kui see kõnetab sind
Kui tunned, et su hääl ei kanna sind nii, nagu võiks
või et kehas on rohkem pingeid, kui sõnadesse mahub,
siis oled oodatud minuga kontakti võtma.
Me ei pea kohe midagi “lahendama”.
Piisab, kui alustame kuulamisest.